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ダイエットおから豆乳クッキー

リフレの「ダイエットおから豆乳クッキー」は、1食を約180kcalのクッキーに置き換え、水分と一緒にとって、簡単にダイエットができます。無理な食事ダイエットをすると、必要な栄養素まで足りなくなってしまいますが、ダイエットおから豆乳クッキーなら大豆の栄養素を取りつつ、豊富な食物繊維で腸内環境の調節もできるので、無理なく続けられます。紅茶などお茶と一緒に食べると、食物繊維がお腹のなかで膨張するようで、とても腹持ちがいいので、その結果間食をしなくなり、ダイエットに成功しました。ダイエットおから豆乳クッキーに興味のある方はぜひチェックして下さい。





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